Nutrition
"Que ton aliment soit ton premier remède" - Hippocrate
Quel impact la nutrition a t'elle sur mon bien-être?
Ai-je parfois ce genre de symptômes ?
- des troubles digestifs : des aigreurs, des ballonnements, des flatulences ...
- une fatigue post-prandiale (après le repas)
- le teint terne, des rides, des boutons, de l'acné, des cernes ...
- une prise de poids avec difficulté à perdre
- ou une perte rapide de poids
Dans ce cas, il est possible que votre alimentation actuelle ne soit pas tout à fait adaptée à vos besoins physiologiques du moment.
Je vous propose d'analyser vos habitudes nutritionnelles, d'évaluer les modifications éventuelles à apporter à votre alimentation et d'établir ensemble un Plan Hygiène Nutritionnel adapté à vos besoins propres.